4th GYM kickboksen, personal training op IJburg

Bokszaktraining Alle niveaus, alle leeftijden Meer informatie Techniek Training In een veilige omgeving naar Next Level kickboksen Meer informatie Circuit training Meer kracht, betere conditie Meer informatie Jeugdlessen Weerbaarheid & zelfvertrouwen Meer informatie
Voor ieder niveau en elke leeftijd

Groepslessen

Kickboksen 11 t/m 14 jaar met licht sparren

Niveau
Beginner t/m gevorderde
Duur
1 uur

Kickboksen 11 t/m 14 jaar zonder sparren

Niveau
Beginner t/m gevorderde
Duur
1 uur

Kickboksen 7 t/m 10 jaar zonder sparren

Niveau
Beginner t/m gevorderde
Duur
1 uur

Kickboksen 7 t/m 10 jaar met licht sparren

Niveau
Beginner t/m gevorderde
Duur
1 uur

Personal Training Kickboksen

Niveau
Beginner t/m gevorderde
Duur
1 uur

Kickboksen 14 t/m 24 jaar zonder sparren

Niveau
Beginner t/m gevorderde
Duur
1 uur

Kickboksen 14 t/m 24 jaar met sparren

Niveau
Beginner t/m gevorderde
Duur
1 uur

Kick & Fun 4 t/m 6 jaar

Niveau
Beginner t/m gevorderde
Duur
1 uur

Personal Training Kracht

Niveau
Beginner t/m gevorderde
Duur
1 uur

Kickboksen & strength groepsles

Niveau
Beginner t/m gevorderde
Duur
1 uur

Circuit strength training

Niveau
Beginner t/m gevorderde
Duur
1 uur

Techniek training met licht sparren

Niveau
Beginner t/m gevorderde
Duur
1 uur

Kickboksen techniek zonder sparren

Niveau
Beginner t/m gevorderde
Duur
1 uur

Bokszaktraining

Niveau
Beginner t/m gevorderde
Duur
1 uur
“Ja top”
Rachid K. Kaddour & Kickboksen
“Super, niets meer aan doen”
Vasfi Extreem dure kleding drager
“Waar ben ik?”
Carlo Man zonder neus (Kwijt)

Nieuws & Challenges

Challenge van de maand mei

Mudmasters 2025